「 投稿者アーカイブ：karate.kaz 」 一覧

長野県は松代に昨年に引き続き、田植えにやってまいりました☺️ 友人（レゲエミュージシャン　スピナビルさん）が個人的にやっている田んぼで、無農薬にて稲を育てております。 そし ...

皆さん　こんにちは！！今年で３シーズン目（3年目ってことか！時の流れの速さに驚きます） 土に、地球に触れられる畑仕事に、小坂農園さんにやってきました！ （小坂農園は国分寺を中心に江戸時代から続く歴史あ ...

自宅で出来る基本練習！ バランスを崩さないように 軸をしっかり安定させる最低限の基礎体力とコツを掴むまでの 繰り返しの反復。 体操とストレッチも忘れずに〜

今晩は！ 先日、バドミントンの全日本チャンピオンで元NTT東日本の監督も歴任していた久保田 雄三さんのバドミントンチームと安廣道場生の合同練習会をしました！ 雄三さんとは僕が教員を始めたばかりの200 ...

皆さん　今晩は！ 先週の寒さは堪えましたね、道場生も数名体調を崩していました。 寒さには強いでしょう！北海道育ちだから〜と言われることが多いのですが、東京の冬は身に染みます！笑 　今日は、一昨年大変お ...

自宅で練習したい方に！　上段回し蹴りのフォーム作りに！ ＃安廣一哉 ＃空手 ＃karate #ハイキック

昔爺ちゃんが生きていた頃、爺ちゃん家で春から秋まで、週末は山に行っていた事を思い出します。子供の頃のこういった思い出が、将来食や自然に興味が持てるようになると思います。 また10歳までに自然に触れてい ...

今晩は！ 空手の基本編！　今回は下段回し蹴り、ローキックです！ 空手をやったことがない人にもお勧めです！ 自宅でできる練習です、チャレンジしてみてください！ ＃空手 ＃下段回し蹴り ＃ローキック ＃自 ...

友人のキックボクサー仲間の10周年パーティーにて、拳ケーションしてきました。 ハイマウント代表の哲平とは、2001年5月にタイで出会い友達になり、その後2002年にK-1デビューしてからスパーリングを ...

今年も開催することができまた、子供が主役の空手大会。 安廣道場を入れると８道場が集まり、開催ができました。 安廣杯の目的は、空手を始めたばかりの子供や、初心者、公式戦に出たもののレベルが高過ぎて 勝て ...