自宅で練習したい方に！　上段回し蹴りのフォーム作りに！ ＃安廣一哉 ＃空手 ＃karate #ハイキック

　小坂農園さんが長年野菜を卸し、小坂さんお墨付きの老舗の和食料理屋さん国分寺「天松」さんにご招待をしていただきました！ 乾杯をして年末年始のお互いの近況のお話から今年1年の作物の流れなど、今年の打ち合 ...

今年は辰年で年男だったんあだ〜　と昨年末に年賀状を書きながら思っていて 正月は妻の実家でゆっくり過ごしていた所、地震がきて一気に酔いが覚めました。　 被災した方々のお気持ちを考えると、ぼけっとも出来な ...

皆さん　こんにちは！　 長かった夏が終わり、昼間の晴は爽やかで、夜の風が肌寒く、スタジオの前の銀杏の葉がそろそろ 紅葉し始めるかな、年内一番の道場のイベント第12回安廣杯が11月5日（日）に開催され、 ...

皆さん　こんにちは！ 今回はさつま芋の　つる返し　という農作業体験をしてきました。 つる返し　とは、さつま芋の土の先から伸びたツルから芽がでてそのつるから芋が出来てしまうのを 防ぐのに鶴をひっくり返し ...

長野県は松代に昨年に引き続き、田植えにやってまいりました☺️ 友人（レゲエミュージシャン　スピナビルさん）が個人的にやっている田んぼで、無農薬にて稲を育てております。 そし ...

皆さん　こんにちは！！今年で３シーズン目（3年目ってことか！時の流れの速さに驚きます） 土に、地球に触れられる畑仕事に、小坂農園さんにやってきました！ （小坂農園は国分寺を中心に江戸時代から続く歴史あ ...