「 投稿者アーカイブ：karate.kaz 」 一覧

皆さん　こんにちは！ GWも終わり2024年ももうすぐ半年が過ぎようとしており、時の流れの速さにびっくりしています。 身近な先輩や昭和に活躍した有名な方々も他界したり、自分も上京した95年から29年が ...

今年は辰年で年男だったんあだ〜　と昨年末に年賀状を書きながら思っていて 正月は妻の実家でゆっくり過ごしていた所、地震がきて一気に酔いが覚めました。　 被災した方々のお気持ちを考えると、ぼけっとも出来な ...

皆さん　こんにちは！　 長かった夏が終わり、昼間の晴は爽やかで、夜の風が肌寒く、スタジオの前の銀杏の葉がそろそろ 紅葉し始めるかな、年内一番の道場のイベント第12回安廣杯が11月5日（日）に開催され、 ...

皆さん　こんにちは！ 今回はさつま芋の　つる返し　という農作業体験をしてきました。 つる返し　とは、さつま芋の土の先から伸びたツルから芽がでてそのつるから芋が出来てしまうのを 防ぐのに鶴をひっくり返し ...

長野県は松代に昨年に引き続き、田植えにやってまいりました☺️ 友人（レゲエミュージシャン　スピナビルさん）が個人的にやっている田んぼで、無農薬にて稲を育てております。 そし ...

皆さん　こんにちは！！今年で３シーズン目（3年目ってことか！時の流れの速さに驚きます） 土に、地球に触れられる畑仕事に、小坂農園さんにやってきました！ （小坂農園は国分寺を中心に江戸時代から続く歴史あ ...

自宅で出来る基本練習！ バランスを崩さないように 軸をしっかり安定させる最低限の基礎体力とコツを掴むまでの 繰り返しの反復。 体操とストレッチも忘れずに〜

今晩は！ 先日、バドミントンの全日本チャンピオンで元NTT東日本の監督も歴任していた久保田 雄三さんのバドミントンチームと安廣道場生の合同練習会をしました！ 雄三さんとは僕が教員を始めたばかりの200 ...

皆さん　今晩は！ 先週の寒さは堪えましたね、道場生も数名体調を崩していました。 寒さには強いでしょう！北海道育ちだから〜と言われることが多いのですが、東京の冬は身に染みます！笑 　今日は、一昨年大変お ...

自宅で練習したい方に！　上段回し蹴りのフォーム作りに！ ＃安廣一哉 ＃空手 ＃karate #ハイキック