皆様 こんにちは！
2026年がもう6月も下旬になり今年も半分が終わろうとしていますね、年々加速して感んじる時の流れにびっくりです。昨年の顔面神経麻痺から1年3ヶ月が過ぎ、ぱっと見には麻痺している事が分からないくらいまで回復してきました😄 支えてくださった全ての方に感謝しかありません。
先日、青梅市に田んぼの用水路の草取りと、田植えをしてきました！山から流れ出る湧き水を田んぼに流し、まさに泥だらけになりながら、田植えをしてきましたが、腰が痛かったり、下半身にきたり、疲労感も半端なかったですが 泥に触り、綺麗な水と空気に触れる、まさに田植えはアーシング。
デジタルや、都会のストレスがスーと流れ出るように、心と身体がスッキリしました。
その日の夜は爆睡でした！笑 睡眠の質を高めることが大切なのでまた時間を作ってアーシングに行きたいと思いました☺️